Consejos para viajes

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¿Está planificando un viaje?

Sepa cómo viajar puede afectar sus niveles de azúcar en sangre. Puede necesitar ajustar la dosis de insulina para un viaje seguro.

Los viajes exigen atención extra. Planifique el viaje cuidadosamente, y considere el impacto físico de los cambios en todo, desde el clima hasta la dieta.

Mientras planifica, considere:

  • Qué medicinas e insumos médicos necesitará
  • Acceso a atención médica, si la necesitase
  • Cobertura del seguro de emergencias

Y si está en tratamiento con píldoras que liberan insulina desde el páncreas (secretagogos de la insulina) o insulina:

  • El efecto de los cambios de zona horaria en su patrón diurno: cómo afecta esto la temporización y dosificación de los medicamentos o insulina.
  • Comidas diferentes: cómo el conteo de carbohidratos se vuelve más desafiante con esto.
  • Cambios en la actividad (más o menos que la normal): ¿Será más o menos que la normal? ¿Y cómo afectará eso la dosis de medicamento para la diabetes o insulina?

Hable sobre sus planes de viaje con el profesional. Revise lo que pueda necesitar para ajustar la dosis de insulina para un viaje seguro.

¿ESTÁ PLANIFICANDO UN VIAJE? CONOZCA CÓMO EL VIAJAR PUEDE AFECTAR LOS NIVELES DE AZÚCAR EN SANGRE Y CÓMO MANEJAR LA DIABETES.

Asegúrese de empacar:

  • Carta de viaje que establezca la necesidad de acceso a insumos para diabetes
  • Etiquetas de las recetas para todos los medicamentos, incluyendo la insulina
  • Identificación médica para diabetes y alergias
  • Prescripciones “de respaldo”
  • Lista de todos los medicamentos con instrucciones
  • Insumos para el monitoreo de la glucosa en sangre:
    • medidor extra
    • baterías
    • tiras reactivas
    • agujas
    • dispositivo de punción
  • Insumos para análisis de cetonas
  • Carbohidratos de acción rápida
  • Receta de antibióticos y medicinas anti náuseas
  • Información de contacto de emergencia: nombre, números telefónicos, correo electrónico, etc.

Y, si está en tratamiento con insulina, no se olvide:

  • Insumos para inyección de insulina: jeringas, insulinas, lapiceras y agujas para insulina, instrucciones de dosificación; para las bombas de insulina, consulte abajo
  • Kit de glucagón de emergencia
  • Contenedor para elementos punzantes

Para obtener información específica, póngase en contacto con la Administración de Seguridad para el Transporte (Transportation Security Administration) en www.tsa.gov. Para obtener más información sobre viajes, también puede consultar a los Centros para el Control y Prevención de la enfermedad (Centers for Disease Control and Prevention).

Puntos sobre las bombas

Puntos especiales acerca de las bombas de insulina

  • Considere llevar una bomba de insulina extra, especialmente si viaja al extranjero. Póngase en contacto con la empresa de la bomba para conseguir una bomba en préstamo.
  • Insumos para la bomba: ¡lleve insumos extra!
  • Cartuchos de reserva
  • Equipos de infusión
  • Baterías
  • Insumos para la preparación del sitio en la piel
  • Insulina, jeringas e instrucciones de dosificación en caso de que la bomba se rompa.

Cuando atraviese los puestos de control de seguridad:

  • Informe a los inspectores de seguridad que lleva una bomba de insulina y que transporta insumos para diabetes.
  • Entienda que la bomba de insulina puede disparar la alarma en los detectores de metales. No desconecte la bomba de insulina para la inspección.

Ajuste de la insulina

No existe una regla única para ajustar la insulina cuando viaja. Depende del tipo de insulina que esté tomando, los cambios de zona horaria y la hora del día en que viaje. Planifique bien esto con anticipación con su profesional médico.

Cuestionario de autoevaluación

Hay disponibles cuestionarios de autoevaluación para los temas cubiertos en este sitio web. Para averiguar cuánto aprendió sobre Los consejos para viajes, tome nuestro cuestionario de autoevaluación cuando haya completado esta sección. El cuestionario presenta múltiples opciones. Por favor, elija la mejor respuesta única a cada pregunta. Al final del cuestionario, aparecerá el puntaje. Si tiene más del 70% de respuestas correctas, lo está haciendo muy bien. Si su puntaje es menor del 70%, puede regresar a esta sección y revisar la información.

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