监测血糖

finger stick test

一天之中,勤查血糖

血糖仪有许多品牌和型号,但都是通过一滴指尖血来测血糖。

要想得知任何时刻的即时血糖,唯一的方法是使用血糖仪或连续血糖监测仪。

在这一节里,你将学到:

什麽时候进行监测

要想得知血糖对治疗的反应,就要检查一天之内不同时间的血糖。适宜的检查时间包括餐前、餐后,以及任何时间感觉血糖过低、或感觉血糖超出目标范围,或者有任何不适或活动改变时。请教医生什麽样的监测方案最适合你。

对你的血糖了如指掌—有规律地监测

血糖仪

所有的血糖仪都通过指尖的一滴血检测血糖。有些血糖仪也可以检查其他部位的血。

指尖血血糖仪

此类血糖仪有多种品牌和型号。不同的医疗保险计划会限制某些特殊型号,或限制试纸的使用量。

血糖仪需要用采血器采取指尖血,  然后将血样滴在试纸上, 将试纸插入机器中,  机器会自动读数.

指尖及其它部位血血糖仪

有些血糖仪既可以查指尖血, 又可以查身体其它部位的血。也就是说,在身体其它部位采的血也可以检查血糖, 但比指尖血慢20分钟出结果。只有在血糖稳定、没有忽高忽低时,以上两种血样的检测结果才比较近似。

比如说, 餐后血糖会快速升高。这时测其它部位血样会导致读数假性偏低; 相反, 锻炼后血糖会快速下降, 这时测其它部位血样会导致读数假性偏高。这些假性检测结果会导致错误的决定, 比如在血糖偏低时没有及时进食含碳水化合物的零食、或采取其它措施来纠正低血糖。

目前来说, 指尖血检测依然是最准确的血糖检测方法。

选择血糖仪时,最好咨询医生或糖尿病教育者。不要与别人共用同一个采血器或血糖仪,在血糖仪生产厂家登记注册,以备将来产品回收时联系方便。

精确是关键

  • 仔细阅读产品说明书。
  • 保存试纸在原装盖严的小管中,光线和空气会损伤试纸。
  • 确保试纸在保质期内。
  • 每次打开一盒新试纸都要重调血糖仪。
  • 保存厂家帮助热线的电话号码。

怎样使用血糖仪:

  1. 洗手并擦干
  2. 将试纸插入机器
  3. 用采血器扎手指取血
  4. 将血样滴在试纸上
  5. 读取血糖值
  6. 将血糖值记在糖尿病记录册上

连续葡萄糖监测仪

连续葡萄糖监测仪(CGM)用来检测细胞间质液中的葡萄糖含量,并不直接检测血糖。

监测仪由患者放置在身体的不同部位,每几天或一周换一个地方。将感受器贴在皮肤上,把探针刺入皮肤至脂肪层,在此检测细胞间质液中的葡萄糖含量。感受器连续收集读数并将其输入接收器,每1—5分钟,接收器显示一个平均葡萄糖值。接收器还可以显示葡萄糖趋势,并可设置警报以提示葡萄糖水平过高或过低。

连续葡萄糖监测仪有助于达到理想的血糖控制

  • 提示葡萄糖水平过高或过低的警报以及葡萄糖趋势,可帮助早期治疗,以防止血糖更高或更低。
  • 24小时趋势数据有助于糖尿病精细调节、或胰岛素用量微调。
  • 连续葡萄糖监测仪改善血糖控制水平, 因为它最大限度地缩短高血糖或低血糖的时间。

但请记住:

  • 连续葡萄糖监测仪测得的葡萄糖值,可能比实际血糖值晚5到25分钟。该数值可能会与血糖仪测得的结果不一样。
  • 连续葡萄糖监测仪仍需要与血糖仪测得结果进行校对和参考,所以还是要做指尖血糖监测。
  • 最重要的是,在改变治疗方案之前,一定要做传统的静脉血糖检测,以验证连续葡萄糖监测仪的结果。连续葡萄糖监测仪的结果一定要被确认后,才能改变治疗方案。

市场上有多种连续葡萄糖监测仪的感受器,购买时需要考虑以下几个因素:

  • 感受器寿命:感受器能用多长时间?
  • 感受器要植入在身体的什么部位?
  • 感受器和接收器是如何连接的?
  • 感受器和接收器体积有多大?
  • 感受器能不能把葡萄糖值直接输入胰岛素泵?(连续胰岛素输入—CSII)
  • 感受器价格以及医疗保险能付多少?
  • 感受器测量的精确度如何?
  • 感受器测量结果的显示方式?是否简便易读?
  • 了解仪器的技术方面是否很复杂?
  • 感受器是否舒适?

好的血糖监测技巧

  • 改变日常生活习惯时要勤测血糖,包括从吃新的食物到新的锻炼方式,以及生病、旅行、改变药物。
  • 了解身体其他部位血糖及连续葡萄糖监测的局限性,目前指尖血血糖测定,依旧是最准确反映血糖的方法。从身体其他部位取血 (非指尖血), 其血糖值不是“即时”血糖。比如说,当你的血糖急速下降时,从身体其他部位采取的血样,读数会高于实际血糖水平。反之亦然,如果血糖上升时,从身体其他部位采取的血样,读数会低于实际血糖水平。当你的血糖急速上升或下降时,不要用身体其他部位采取的血样, 特别是感觉低血糖或有低血糖昏迷时.
  • 在紧急调整治疗方案前, 一定要用指尖血血糖来验证连续血糖监测仪的结果。例如, 连续血糖监测仪的读数很高, 那么在给胰岛素或口服降糖药加量之前,一定要用指尖血糖来确认结果。相反, 如果连续血糖监测仪的读数很低, 那么在补充碳水化合物零食、减少药物或胰岛素剂量之前, 一定要用指尖血血糖来确认确实有低血糖。
  • 随时随身携带血糖监测仪, 在感觉有低血糖而又不确定时, 及时测血糖非常重要。猜测不仅不明智,而且很危险, 特别是当你从事的活动要求全部集中精力和协调时, 譬如驾车或参加体育竞赛, 或从事某种安全第一、需要随时警醒的工作, 比如建筑行业。

忠实地监测血糖对你的健康至关重要!

自我测验

自我测验 包含本网页内容。要想知道你对 糖尿病概况了解了多少,在读完本节后请做糖尿病监测 。测验为多选题,请选择唯一最准确的答案。在测验的最后,得分会自动显示出来。如果得分超过70%,表明你掌握得不错,如果得分低于70%,你可以重温本节内容。

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