在这一节里,你将学到:
什麽时候进行监测
要想得知血糖对治疗的反应,就要检查一天之内不同时间的血糖。适宜的检查时间包括餐前、餐后,以及任何时间感觉血糖过低、或感觉血糖超出目标范围,或者有任何不适或活动改变时。一天之内需要检查几次血糖,取决于各自不同的治疗方案。使用增加胰腺的胰岛素分泌(促胰岛素释放)药物或胰岛素时,需要更经常地检查。
请教医生什麽样的监测方案最适合你。
对你的血糖了如指掌—有规律地监测。
血糖仪
所有的血糖仪都通过指尖的一滴血检测血糖。有些血糖仪也可以检查其他部位的血。
指尖血血糖仪
此类血糖仪有多种品牌和型号。不同的医疗保险计划会限制某些特殊型号,或限制试纸的使用量。
血糖仪需要用采血器采取指尖血, 然后将血样滴在试纸上, 将试纸插入机器中, 机器会自动读数.
指尖及其它部位血血糖仪
有些血糖仪既可以查指尖血, 又可以查身体其它部位的血。也就是说,在身体其它部位采的血也可以检查血糖, 但比指尖血慢20分钟出结果。只有在血糖稳定、没有忽高忽低时,以上两种血样的检测结果才比较近似。
比如说, 餐后血糖会快速升高。这时测其它部位血样会导致读数假性偏低; 相反, 锻炼后血糖会快速下降, 这时测其它部位血样会导致读数假性偏高。这些假性检测结果会导致错误的决定, 比如在血糖偏低时没有及时进食含碳水化合物的零食、或采取其它措施来纠正低血糖。
目前来说, 指尖血检测依然是最准确的血糖检测方法。
选择血糖仪时,最好咨询医生或糖尿病教育者。不要与别人共用同一个采血器或血糖仪,在血糖仪生产厂家登记注册,以备将来产品回收时联系方便。
精确是关键
- 仔细阅读产品说明书。
- 保存试纸在原装盖严的小管中,光线和空气会损伤试纸。
- 确保试纸在保质期内。
- 每次打开一盒新试纸都要重调血糖仪。
- 保存厂家帮助热线的电话号码。
怎样使用血糖仪:
- 洗手并擦干
- 将试纸插入机器
- 用采血器扎手指取血
- 将血样滴在试纸上
- 读取血糖值
- 将血糖值记在糖尿病记录册上
连续葡萄糖监测仪
连续葡萄糖监测仪(CGM)用来检测细胞间体液 中的葡萄糖含量,并不直接检测血糖。
由患者放置身体不同部位,每几天或一周换一个地方。将感受器贴在皮肤上,把探针刺入皮肤至脂肪层,在此检测细胞间体液 中的葡萄糖含量。感受器连续收集读数并将其输入接收器,每1—5分钟接收器显示一个平均葡萄糖值。此数值显示葡萄糖走向并可设置警报以提示葡萄糖水平过高或过低。
连续葡萄糖监测仪有助于达到理想的血糖控制
- 提示葡萄糖水平过高或过低的警报以及葡萄糖趋势,可帮助早期治疗,以防止血糖更高或更低。
- 24小时趋势数据有助于糖尿病精细调节、或胰岛素用量微调。
- 连续葡萄糖监测仪改善血糖控制水平, 因为它最大限度地缩短高血糖或低血糖的时间。
但请记住:
- 连续葡萄糖监测仪测得的葡萄糖值,可能比实际血糖值晚5到25分钟。该数值可能会与血糖仪测得的结果不一样。
- 连续葡萄糖监测仪仍需要与血糖仪测得结果进行校对和参考,所以还是要做指尖血糖监测。
- 最重要的是,在改变治疗方案之前,一定要做传统的静脉血糖检测,以验证连续葡萄糖监测仪的结果。连续葡萄糖监测仪的结果一定要被确认后,才能改变治疗方案。
市场上有多种连续葡萄糖监测仪的感受器,购买时需要考虑以下几个因素:
- 感受器寿命:感受器能用多长时间?
- 感受器要植入在身体的什么部位?
- 感受器和接收器是如何连接的?
- 感受器和接收器体积有多大?
- 感受器能不能把葡萄糖值直接输入胰岛素泵?(连续胰岛素输入—CSII)
- 感受器价格以及医疗保险能付多少?
- 感受器测量的精确度如何?
- 感受器测量结果的显示方式?是否简便易读?
- 了解仪器的技术方面是否很复杂?
- 感受器是否舒适?
好的血糖监测技巧
- 改变日常生活习惯时要勤测血糖,包括从吃新的食物到新的锻炼方式,以及生病、旅行、改变药物。
- 了解身体其他部位血糖及连续葡萄糖监测的局限性,目前指尖血血糖测定,依旧是最准确反映血糖的方法。从身体其他部位取血 (非指尖血), 其血糖值不是“即时”血糖。比如说,当你的血糖急速下降时,从身体其他部位采取的血样,读数会高于实际血糖水平。反之亦然,如果血糖上升时,从身体其他部位采取的血样,读数会低于实际血糖水平。当你的血糖急速上升或下降时,不要用身体其他部位采取的血样, 特别是感觉低血糖或有低血糖昏迷时.
- 在紧急调整治疗方案前, 一定要用指尖血血糖来验证连续血糖监测仪的结果。例如, 连续血糖监测仪的读数很高, 那么在给胰岛素或口服降糖药加量之前,一定要用指尖血糖来确认结果。相反, 如果连续血糖监测仪的读数很低, 那么在补充含碳水化合物零食、减少药物或胰岛素剂量之前, 一定要用指尖血血糖来确认确实有低血糖。
- 随时随身携带血糖监测仪, 在感觉有低血糖而又不确定时, 及时测血糖非常重要。猜测不仅不明智,而且很危险, 特别是当你从事的活动要求全部集中精力和协调时, 譬如驾车或参加体育竞赛, 或从事某种安全第一、需要随时警醒的工作, 比如建筑行业。
忠实地监测血糖对你的健康至关重要!
自我测验
自我测验包含本网页内容。要想知道你对监测2型糖尿病了解了多少,在读完本节后请做自我测验。测验为多选题,请选择唯一最准确的答案。在测验的最后,得分会自动显示出来。如果得分超过70%,表明你掌握得不错,如果得分低于70%,你可以重温本节内容。