控制血糖

hands on glucometer

胰岛素连续不断地释放入血。

胰岛素不断地精细调整,把血糖保持在正常水平。

胰岛素是血糖的主要调节物质。

这种激素是由β细胞制造,并不断地释放进血循环。β细胞存在于胰腺中,胰腺是胃后面的一个器官。血液中的胰岛素水平能够精确调节,以保持血糖水平恰到好处。

胰岛素水平升高,可驱动糖份离开血流,进入肌肉、脂肪和肝细胞,并储存起来以供日后使用。胰岛素水平降低,则使糖和其他能量物质释放到血液中。

Insulin is made in the pancreas

夜间和每两餐之间,血液中的胰岛素水平较低,并且相对稳定。这些低水平的胰岛素,让身体释放出储存的能量(即糖原和脂肪),并从肝脏释放糖和其他能量分子。夜间和两餐之间的胰岛素被称为背景或基础胰岛素。如果你禁食较长时间,你的血糖水平应该介于60至100毫克/分升之间。

进食的时候,从胰腺释放的胰岛素骤然升到高峰。伴随进食而骤然分泌的胰岛素,被称为追加胰岛素。每进一餐之后,血糖水平升至高峰,但不超过140毫克/分升,然后回落到基础值(餐前)范围之内。胰岛素水平升高,会帮助血糖离开血循环,储存起来供日后使用。

The effect of Insulin

一天之内的胰岛素水平

Normal (Non-diabetic) Blood Glucose and Insulin Levels over 24 Hours
为了全天将血糖保持在一个狭窄的范围之内,在夜间、空腹和两餐之间有一个持续平稳的胰岛素分泌,而进食时候,胰岛素的分泌骤然升高到一个峰值。改编自:Jacobs,DM Care 20:1279, 1997

还有些其他激素,和胰岛素协同调节血糖,包括促泌素(incretins)和血糖反向调节 激素 但胰岛素是最重要的。

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